Články

Stres- ako ho zvládnuť a neprepadnúť jeho nástrahám

V rámci článku pre blog.sme.sk som priniesla prvú časť témy, ktorá zužuje každého z nás. STRES- zlý radca, sprevádzač. V článku nájdete dôležité informácie o strese, jeho druhy, stresovú klímu, ale aj postupy, ako ho zvládnuť tak, aby nám neničil … Continue reading “Stres- ako ho zvládnuť a neprepadnúť jeho nástrahám”

Byť sám nie je až také zlé, ako si myslia iní

Blíži sa deň najväčšieho prejavu lásky v roku, tak nezabudnite podliehať panike ako ostatní 🙂 A ak náhodou chcete svoj čas využiť lepšie a prejavovať lásku celý rok, tu je návod, ako zvládnuť deň D s úsmevom a pokojne aj … Continue reading “Byť sám nie je až také zlé, ako si myslia iní”

Prečo má negatívne zmýšľanie takú moc?

Čítali ste už asi veľa článkov na tému, že ak chcete niečo zmeniť, treba v prvom rade pozitívne myslieť. Koľko dní sa vám podarilo pozitívne myslieť podľa overeného a jednoduchého návodu motivačných knižiek? Ako ľahko to v tej knihe vyzeralo, … Continue reading “Prečo má negatívne zmýšľanie takú moc?”

Ako byť silný v ťažkých chvíľach

Kde berú niektorí ľudia duševnú silu byť šťastní aj napriek tomu, že sú nútení čeliť neustále ťažkým životným skúškam?  Odkiaľ tá sila pochádza a ako s ňou treba pracovať vo svoj prospech? Zmeňte svoj postoj na vec, ktorá Vás ťaží. … Continue reading “Ako byť silný v ťažkých chvíľach”